Archiv der Kategorie: Changemanagement

#035 Vorbereitet in Krisen gehen – Teil 2 der Serie „Elastisch in Belastungen“

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Weiter geht´s mit der Serie „Elastisch in Belastungen„. Krisen gehören zum Leben, ob wir wollen oder nicht. Wie können wir uns darauf vorbereiten? Cathrin ist der Überzeugung: indem wir unsere bereits vorhandenen Ressourcen im Umgang mit herausfordernden Lebenssituationen erforschen. Manche Menschen nutzen ihr Netzwerk, andere sehen Lösungen statt Probleme und wieder andere akzeptieren Krisen schnell und haben Energie um die Situation aktiv zu gestalten. Was sind Ihre Ressourcen? Finden Sie es in dieser Folge ganz praktisch heraus!

Die angesprochenen Übungen finden Sie wie versprochen hier!

Erste Übung: „Ressourcen entdecken„

Zeichnen Sie einen Zeitstrahl, der Ihr bisheriges Leben darstellen soll. Markieren Sie zur besseren Übersicht Jahreszeiträume in 5er- oder 10er-Schritten.

Machen Sie sich nun Gedanken, wann in Ihrem Leben Sie bereits Krisen erlebt haben. Schreiben Sie diese Krisensituationen in Ihren Zeitstrahl hinein.

Machen Sie sich anschließend Gedanken zu der Frage: Was habe ich getan, um diese Krise aktiv zu bewältigen? Schreiben Sie Ihre Ressourcen auf.

Nun haben Sie einen guten ersten Überblick über Ihre Ressourcen und können zukünftige Herausforderungen mit diesem Handwerkszeug aktiv angehen.

Zweite Übung: „Ressourcendusche“

Machen Sie sich auf eine spannende Entdeckungsreise zu Ihren einzigartigen Ressourcen und Fähigkeiten. Denn bei allen Problemen und Herausforderungen, die Sie aktuell beschäftigen, gibt es auch viele Kraftquellen und Ressourcen, die Sie in dieser Übung für sich bewusst machen und dann später leichter für sich nutzen können.
Fragen für die Ressourcen-Dusche:

  1. Welche drei Dinge zeichnen Sie besonders aus?
  2. Welche drei Dinge können Sie besonders gut?
  3. Welche drei Dinge geben Ihnen Ruhe?
  4. Welche drei Dinge machen Sie am liebsten selber, wenn es gut werden soll?
  5. Welche drei Menschen oder Situationen geben Ihnen Kraft?
  6. Welche drei Dinge begeistern Sie?
  7. Welche drei Dinge machen Ihnen Mut?

Diese Übung wurde dem Buch „Micro-Inputs Resilienz“ von Ella Gabriele Amann und Anna Egger entnommen.

Bei Fragen zum Thema „Resilienz“ wenden Sie sich gerne an Cathrin Reich.


#028 – Zusammenarbeit im Krisenmodus- Wie geht es den Menschen zwischen Home und Office?

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Die Bertelsmann Stiftung ist ein Think Tank für die gesellschaftlichen Themen in unserem Land. Mit Martin Spilker, Managing Direktor im Kompetenzzentrum für Führung und Unternehmenskultur, spricht Cathrin über Herausforderungen und Trends für die Zusammenarbeit im Krisenmodus. Es geht um Führung im Aufwind, den Spagat zwischen Home und Office, Gefahren der Zusammenarbeit auf Distanz und natürlich Zukunftstrends.

Tiefe Einblicke in die Lage von Führungskräften und Mitarbeitern im Büro und Zuhause lassen aufhorchen und laden zum Gestalten der Zusammenarbeit von morgen ein. Die Grundlage dafür bilden drei aktuelle Studien, zu denen auch der „Führungskräfte-Radar 2020/21“ gehört. Wir danken Martin Spilker für dieses hochinteressante Interview!

Direkt anhören überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Hier geht es zur Bertelsmann-Stiftung und zum Blog von „Creating Corporate Cultures“

Der „Führungskräfte-Radar 2020“ als PDF zum Download

„Rollen und Aufgabenverteilung bei Frauen und Männern in Corona-Zeiten – Ergebnisse einer repräsentativen Umfrage“

„Vielfalt in Unternehmenskulturen – Auf gute Zusammenarbeit trotz unterschiedlicher Wertvorstellungen“

Martin Spilker folgen:

Auf Twitter und bei LinkedIn

#027 Gemeinsam was bewegen – Raum für Beziehungen

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Der Digitalexperte Lasse Rheingans hätte sich nie träumen lassen, was die Einführung des 5-Stunden-Arbeitstages in seiner Agentur für ein Medienecho auslösen würde. Sogar internationale Fernsehteams durfte er in seinem Bielefelder Büro begrüßen.

Im Gespräch mit Natalie und Cathrin berichtet der sympathische Vordenker für eine neue Arbeitswelt von seinen Erfahrungen und nimmt uns in die brandaktuellen Themen hinein: Hat das Büro in Zeiten von Corona ausgedient? Was brauchen wir, um gut zu arbeiten, wenn es kein fester Schreibtisch mehr ist? Wie kann man den Glückslevel der eigenen MitarbeiterInnen messen? und wie kann eine Führungskraft Raum für Beziehungen schaffen?

Hier direkt anhören:

Mehr Infos zu unserem Interviewpartner Lasse Rheingans:


Homepage von Rheingans

Lasse im Gespräch mit interessanten Gästen im seinem Video Podcast „Sparring-Express“

Lasse auf Xing

Lasse auf LinkedIn

Literaturtipp: „Die 5-Stunden-Revolution Wer Erfolg will, muss Arbeit neu denken“ von Lasse Rheingans

#026 Super sein ist wichtiger – Ein Unternehmen erfindet sich neu

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Ein mittelständisches Familienunternehmen wie die Marantec Company Group steht für Bodenständigkeit und Verläßlichkeit. Und mehr: Werte wie Agilität, Partizipation der Mitarbeiter und Vernetzung mit Kunden und Partnern haben hier in den vergangenen Jahren Einzug gehalten. An dieser Entwicklung hat Kerstin Hochmüller entscheidenden Anteil. Mit ihrem Grundvertrauen in die eigenen Mitarbeiter und dem Wissen, dass Veränderungen immer bei einem selbst beginnen und vorgelebt werden müssen, findet sie für ihren neuen Weg begeisterte Mitstreiter in dem Unternehmen, das hochwertige Antriebstechnik herstellt. Das neue Miteinander führt zu einer motivierenden Unternehmenskultur. Getreu dem Motto „Super sein ist wichtiger“ geht es Kerstin Hochmüller und ihren Kollegen stets um die Beste aller Lösungen. Ein ehrliches und hochinteressantes Gespräch über einen Changeprozess, der funktioniert, unkonventionelle Ideen und authentische Führung im digitalen Zeitalter.

Ein Podcast von Cathrin Reich und Natalie Stange.

Shownotes:

Kerstin Hochmüllers Profile:

https://www.linkedin.com/in/kerstin-hochmüller-01799710b/

https://www.xing.com/profile/Kerstin_Hochmueller/cv

Weitere Publikationen:

https://www.podomatic.com/podcasts/impulse-podcast/episodes/2020-09-15T05_54_39-07_00

https://newmanagement.haufe.de/organisation/interview-mit-kerstin-hochmueller-marantec

Marantec Company Group:

https://www.marantec-group.com/de/

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#025 Der Coach als fester Mitarbeiter – ein Zukunftsmodell für progressive Unternehmen

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Business Coaching ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil vieler Unternehmen, um Menschen zu fördern und zu entwickeln. Dabei erlebt internes Coaching, bei dem die Berater nicht mehr freiberuflich, sondern fest angestellt tätig sind,seit einiger Zeit einen Boom. Cathrin hat sich intensiv mit diesem Modell beschäftigt und beantwortet in dieser Folge von „Fresh Practice“ folgende Fragen:

1.       Welche Rahmenbedingungen braucht es, um Coaching durch interne Coaches im Unternehmen zu implementieren?

2.       Welche Einsatzgebiete kommen in Frage?

3.       Welche Chancen bietet das Modell?

Sie finden unseren Podcast bei allen bekannten Portalen wie Spotify, Apple, Deezer u.a.

Den Inhalt dieser Folge stellen wir Ihnen gerne auch als PDF-Version zur Verfügung. Schreiben SIe mir dazu eine kurze Nachricht: info@reich-coaching.de

Wir freuen uns über Ihr Feedback und über eine positive Bewertung, wenn Ihnen diese Folge gefallen hat.

„Fresh Practice“ ist ein Podcast von Natalie Stange und Cathrin Reich.

Für Sie interessant, wenn Sie sich für folgende Themen interessieren:

Coaching, Personalentwicklung, Human Resources, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Unternehmensführung, Business, Unternehmertum, Unternehmen, Organisationsentwicklung, Unternehmenskultur, Weiterbildung, Persönlichkeitsentwicklung, Innovation, Kreativität, New Work, Remote Work, Digitalisierung, Podcasting, Personalmanagement

#020 Unterschiede respektieren

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Warum Diversity Management für alle Unternehmen interessant sein sollte? Weil wir mit vielfältigen Teams, nachweislich eine höhere Innovationskraft und Leistungsfähigkeit im Unternehmen haben. Eine gute Arbeitsatmosphäre sorgt für das Ausschöpfen der Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft der Mitarbeitenden. Dies sind nur ein paar kleine Ausblicke zum Thema ‚Vielfalt in Unternehmen‘ aus der 20. Folge im Podcast Fresh Practice.
Gleich reinhören und mehr erfahren!
Zu hören, überall wo es Podcasts gibt. Zum Beispiel hier verlinkt:

Apple Podcasts
Spotify
Podcast.de
Tunein.de

Weiterführende Links zum Thema:

Reflektionsfragen zur Selbstreflektionsübung am Ende der Folge:

  • Wie ist das Bild der Person in meinem Kopf zustande gekommen?
  • Sind die einzelnen Attribute der Person ein Idealbild für mich?
  • Wie viel Einfluss hat die Vorstellung einer „sympathischen“ Person auf mein Verhalten, meinen Mitmenschen gegenüber?
  • Verändern Sie nun einmal deutlich einige (oder alle) Attribute der Person (jünger/älter, schwerer/leichter, Geschlecht, Hautfarbe etc.)
    • Wie wäre Ihr erster Eindruck von dieser (neuen) Person gewesen?
    • Wie hätten Sie auf die Einladung zur Zusammenarbeit reagiert? 
    • Mit welchem Gefühl wären Sie in die Zusammenarbeit gegangen? (im Vergleich zur ersten Person)
    • Wie verändern sich Ihre Gedanken zu dieser Person?

#019 Das krisenfeste Unternehmen

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Stellen Sie sich vor, es ist Krise und keiner geht hin. Wenn es in der Unternehmenspraxis so einfach wäre! Veränderungen bedeuten Krisen und sind damit Alltag. Erfahren Sie in dieser Folge von „Fresh Practice“:

  • warum es in Krisen keine eindeutige Wirklichkeit gibt
  • —wie sich ein Unternehmen auf schwere Zeiten vorbereiten kann und
  • —was Führungskräfte in jeder einzelnen Minute tun können, um Mitarbeiter in der Bewältigung von Krisen zu stärken.

Es geht um Risikomanagement, Change, Kommunikation, soziale Nähe, Präsenz, Sinn und Storytelling. Wie immer erwarten Sie frische Gedanken,Tipps und Tools aus der Praxis für die Praxis, diesmal mit Ihrer Podcasterin und Veränderungsberaterin Cathrin Reich.

Hören Sie diese Folge hier an. Natürlich finden Sie unsere Podcastfolgen auch bei allen bekannten Portalen wie Apple Podcasts, Deezer, TuneIn und Spotify.

Shownotes:

„Fresh Practice ist ein Podcast von Cathrin Reich (www.reich-coaching.de) und Natalie Stange (www.pb-stange).

In dem Podcast wurde auf die Masterthesis „Resilient durch interpersonelle Kommunikation“ Bezug genommen.

Eine Übersicht über die Phasen im Krisenverlauf finden Sie hier:

#016 Ein (Vor-)Schuss an Vertrauen

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Kay Klingsieck, Vorstandsvorsitzender der Sparkasse Gütersloh-Rietberg

Von Führungsleitbildern und Vertrauen, von Kulturwandel und Eigenverantwortung. Was es bedeutet, die Welt der Sparkasse gemeinsam neu zu entdecken – und was daraus für Mitarbeitende entstehen kann, darum geht es in diesem Interview mit Kay Klingsieck. Kay ist Vorstandsvorsitzender der Sparkasse Gütersloh-Rietberg und bringt mit seiner sympathischen Art und seiner Einstellung zur partizipativen Arbeitskultur einen neuen Wind in die Welt der Sparkasse.

Hört hier rein in die neue Podcastfolge: https://podcasts.apple.com/de/podcast/016-ein-vor-schuss-an-vertrauen/id1486560192?i=1000483286163

Außerdem können drei Hörer der Podcastfolge eines von drei Essig-Öl-Sets mit Sparkassen-Nudeln 🙂 gewinnen! Ihr müsst uns nur eine Nachricht schreiben, wann in der Podcastfolge die Putzfrau in unser Gespräch hinein platzte! Die ersten drei richtigen Antworten gewinnen diese tollen Werbepräsente!

Homepage von Cathrin Reich: www.reich-coaching.de

Homepage von Business Coaching Natalie Stange: www.pb-stange.de

Homepage der Sparkasse Gütersloh-Rietberg: https://www.sparkasse-guetersloh-rietberg.de

Portrait von Kay Klingsieck im Carl-Magazin: https://carl.media/kanaele/topthema/062-kay-klingsieck/

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12. Podcastfolge: „Überleben in der Krise – was Unternehmen genau jetzt tun können“

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In dieser Podcastfolge behaupte ich: Ein Unternehmen ist dann überlebensfähig, wenn es in der Lage ist, das Unerwartete zu meistern und solche Vorkommnisse für Lernen und Wachstum zu nutzen. Wie gehen Sie im Unternehmen mit der aktuellen Coronakrise, aber auch anderen Einschnitten um? Wie bereiten Sie sich auf die unbekannten zukünftigen Herausforderungen vor?

Hören Sie…

– warum es in Krisen keine Wirklichkeit gibt

– was in welchen Phasen einer Krise als Führungskraft genau zu tun ist und

– was Cathrin Reich Ihnen kostenlos anbietet!

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Hören Sie die aktuelle Folge hier:

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Und natürlich auch bei Deezer und Spotify!

Fresh Practice im Netz:

Homepage von Cathrin Reich, Veränderungsberaterin für Menschen und Unternehmen, Resilienzberaterin

Homepage von Natalie Stange, HR-Expertin und Business Coach

Wir freuen uns über Ihre positive Berwertung hier in den Kommentaren und bei Ihrem Podcastanbieter!

Shownotes:

Fragetechniken im Krisenverlauf:

  1. WÄHREND der Krise:
    • Diagnostische Fragen/Interview
    • Feedback Loops
    • Daily Review
    • Solution Talk
  2. NACH der Krise (Lessons Learned):
    • Change -4 Fragen nach Steve de Shazer
    • KVP – 5-Warum-Fragen
    • PM-Fragen

10. Podcastfolge: „Immunstark bleiben in der Krise“

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In Zeiten von Covid-19 steht unsere Gesundheit ganz oben auf der persönlichen Werteskala. Doch was können wir tun, um unser Immunsystem zu stärken? Dr. Alexandra Heinzelmann ist Gesundheitsexpertin und gibt uns in dieser Folge konkrete Tipps und Ideen weiter, um körperlich, seelisch und emotional gesund zu bleiben. Alexandra hat in der größten diakonischen Einrichtung Europas als Ergotherapeutin gearbeitet und dort viele Menschen in persönlichen Krisen begleitet.

Wir sprechen über Routinen, gesunde Ernährung, positive Gefühle und darüber, wie wir uns auf Krisen vorbereiten können. Auch die zunehmende Arbeit im Home Office nehmen wir unter die Lupe. Wie können wir am heimischen PC sichtbar bleiben, mit Kollegen in Kontakt sein und unseren Arbeitsplatz gestalten?

Für mich, Cathrin Reich, war es übrigens das erste Interview per Videotelefonat – eine interessante Erfahrung!

Hören Sie die aktuelle Folge hier:

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Weitere Informationen zu Dr. Alexandra Heinzelmann und zum Thema:

–          Alexandras Webseite: www.inno-mind.de

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– Infos zum Hackathon der Bundesregierung

Fresh Practice im Netz:

Homepage von Cathrin Reich, Veränderungsberaterin für Menschen und Unternehmen, Resilienzberaterin

Homepage von Natalie Stange, HR-Expertin und Business Coach

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